✈️中尾享子です⭐︎いつも客室乗務員CA就活&TOEIC点数アップブログ読破ありがとうございます⭐︎
ANAの新卒採用面接が
進行中です。
今後、既卒ANAも
到来します。
このタイミングで、
ANAに新卒既卒で
2度内定している
既卒時の卒業生である
あい先生が、
都内でヨガレッスンを
開催します。
単発受講が可能です。
普段、悩み事が多く
心身ともに解放したい！
という方に最適です。
かつ、
ANAのお話も聞けてしまう？
という2度美味しいお知らせ
⭐︎⭐︎
こんにちは☺️あいです。
来週、都内にてヨガのワークショップ『MY YOGA time』を開催しようと思っています♡
ちょっと急なのですが。。。
色々な「考え」を一旦横に置いて、
・心を静める時間
・マインドに同一化しない時間
・思考に飲み込まれない
・何にも考えない
・ぼーっとする
・頭でなんとかするのではなく、導きを待つ
・頭をクリアーにする
・本質を信頼して、委ねる
・ハートに耳をすませる
・本来の自分を思い出す
・・・・・・
そんな時間・空間を持ちたいナァーーーーーーーーーーと、思ったんです^ ^♡♩
同じように感じている方がいるのではないかなぁと思うので、そんな方にご参加いただけたら嬉しいです✨
ベーシックなハタヨガのクラス70分位&気づきのシェアーみたいな感じで、トータル100分位を考えています。
どんな感じになるのか？？
自分でもわからないのですが・・・(^.^)
気になるなと思った方はご連絡ください♡
一緒に、クリアーになって
最善であることを思い出しましょう。
リッラクスしましょう。
以下、詳細 です↓↓↓
『 MY YOGA time🌙♡ 』
〜少人数制ヨガワークショップ〜
考えをそっと横に置き、本質とつながる時間。
本来のピュアな自分を感じる、
癒しの時間をシェアーしませんか？？˚✧₊⁎
・考え事で頭がいっぱいになっている時
・考えても答えが見つけられない時
・肩に力が入っている時
・焦っている時
・しなければいけないに縛られている時・・・
私は、ヨガや瞑想をして頭・心・体をクリアーにします。
思考でいっぱになった頭、緊張した心と体に光が差し込み、最善でいられる気がするから。
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ハタヨガは、体から心へとアプローチをするヨガ。
体を動かすことは、体の瞑想とも言えます。
また、ヨガでは体は心の粗大な現れだといいます。
体を動かすことで、観念や思い込みを手放し、体・心をクリアーにしましょう。
リッラクスして、ハートを開く時、本来のピュアな自分に近づきます。
ベーシックなハタヨガのクラスと、気づきのシェアー。
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＜開催日＞
6月９日（金）19:30スタート
＜場所＞
東麻布プライベートサロン
(赤羽橋駅より徒歩２分・麻布十番駅より徒歩１０分 / 詳細はお申し込みの方にお知らせ致します。)
＜料金＞
3.500円（税込）
(ベーシックハタヨガクラス&気づきのシェアー : 100分）
＜定員＞
５名 (女性限定)
ヨガが初めての方から受けて頂ける内容にします。初心者〜ビギナーの方へ。
＜お申し込み・お問い合わせ＞
こちらのメッセージにご返信ください♩
＜ワークショップ内容＞
・心、マインド、思考、ヨガのこと
・ヨガクラス
初めのマントラ
ウォーミングアップ
(パワンムクタアーサナシリーズ)
アーサナ各種
終わりのマントラ
５分間瞑想
・今日感じたこと、みんなでシェアー
ご連絡お待ちしております😉♡
↓
参加ご希望の方は、
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