✈アイ先生は育休中ですが、現在までに多くの内定者を輩出している天音先生のウォーキング講座があります✈こちら↓
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～CA受験生向け～ 「受かる人」体質になる！ 美姿勢&在り方 講座 ～
【アイ先生のレッスンを受けての感想】
(※中尾享子注ー●●はアイ先生のレッスンで会得ください！)
今回中尾先生のご紹介を通して初めてレッスンを受講しました。
教室のインターフォンを鳴らそうと扉の前に立っていたところ、アイ先生自ら扉を開けて私を迎え入れて頂きました。
先生は、私が来た気配を予め察して下さっていたようで、初めてお会いする一秒目から、親しみやすさを実感しました。
「アイ先生のような中身も外見も美しい方が、皆が憧れる会社のCAに内定するのだな」と思いました。
レッスンの中で特に有意義だったのが、『美姿勢レッスン』と『在り方レッスン』です。
まず、『美姿勢レッスン』についてですが、私は気を抜くとすぐに猫背になってしまうのですが、
アイ先生から「立っている時や面接中は常に、●●部分は、自分の顔を照らしてくれる●●だと思って意識して下さい」というご指導を受け、自宅でも毎日できるストレッチ方法や練習方法を教えて頂きました。
歩き方についてもご指導して頂き、自分が普段いかに脚に気を配らずに歩いてしまっていたかという事に気付く事ができました。
また、O脚だという悩みを打ち明けたところ、すぐに改善方法を教えて下さいました。
そして『在り方レッスン』では、なりたいCAに合格する為に、ただ闇雲にゴールを目指すのではなく、表情・姿勢・しぐさ・話し方などの観点から●●を決めて、「●●こんなふうに振舞うだろうな」と想像し、それを実際に行動に移してみるモデリングの大切さを学ぶ事ができました。
また、先生の「24時間CA受験に心を傾けましょう」というお言葉や、「いつでもどんな人に対しても常に心をオープンに！」と説明して頂いた事もとても印象に残っています。
いつも物事をネガティブに捉えやすい私ですが、今回アイ先生のレッスンを受けるだけでも元気を頂けましたし、前向きな気持ちを持つ事ができました。
現在●●中でご自身の事をこなすだけでも大変な時期にも関わらず、私のような生徒に心を割いてレッスンをして頂いた事に感謝しております。アイ先生、ありがとうございました。ー後略ー
＊スタイル：プライベートセッション（各回１名ずつ）
＊料金：120分 9,000円
＊場所：麻布十番（詳細は個別にお伝えいたします）
＊コンテンツ
１、第一印象について（美姿勢がなぜ大切か）
２、ウォーミングアップ
３、美姿勢レッスン
４、面接での表情
５、在り方レッスン （CAに受かるためにはどうあるべきか）
６、リセットとリラックス
＊こんな方へ
・第一印象を良くしたい、仕方がわからない
・CA受験をするにあたって自信がない
・綺麗な姿勢を身に付けたい
・自分がどう見られているか知りたい
・CA合格に必要な雰囲気を身に付けたい
＊こんなことを学び体験します
・印象アップのコツ
・美姿勢の基本
・なりたい自分を明確にし、そこへ向かうためのノウハウを伝授
・CAに受かる人はどんな人なのか
・理想の女性になるために毎日をどう過ごせば良いのか
・お問い合わせ: 詳細はこちらのその他をチェックし、記載ください。→http://美姿勢レッスン詳細
１、第一印象について 第一印象は何で決まるのか？ということについて一緒に考えていきます。
この講座(プライベートセッション)では、私が特に大切だと感じる「姿勢」・ 「自信、在り方などのマインド」に焦点をあてていきます。
また、その日初めてお会いして、私が感じた第一印象をフィードバックさせ て頂き、CA合格に向けて必要な要素・改善点を考えていきます。
２、ウォーミングアップ 美姿勢を作りやすくする体づくりをしていきます。
自宅でも簡単にできるストレッチ方法を伝授いたします。
３、美姿勢レッスン 毎日できる練習法もお伝えしながら、美姿勢の基本を体得していきます。
歩き方についてもアドバイスいたします。
４、面接での表情について 私のこれまでの受験経験から、表情の大切さについてお話しさせて頂き、改善する ためのポイントを一緒に考えていきます。
５、在り方レッスン（C Aに受かるためには”どう在る”べきか） 夢を叶えるため、理想の女性像に近づくために大切な、在り方(being)について説明 します。
そして現役CAやCAに合格する人ってどんな人？？ということを具体的に考え、どう すればそうなれるか？をお伝えしていきます。(モデリング)
6、リラックスとリセット 毎日頭をリセットし常にクリアーであるために、誰にでも簡単にできる「瞑 想法」をお伝えします。また面接前などに使える、緊張を解き本来の力を出 すための「リラックス呼吸法」をヨガの視点からお伝えします。
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