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今日は鍼治療に行きました
川口の中青木整形外科
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鍼は1回やって、あまりに怖かったのですが
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もう、そんなことも言ってられず担当が女性の小澤先生
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女性で良かった
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小澤先生は、どうしてこういう症状になるかを
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非常に論理的に説明して下さいました
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鬱や原因不明の頭痛、腰痛が起こる原因の1つに、
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交感神経と副交感神経の切り替えが、きちんとできていない、
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があるそうです普段は寝る時に、そのスイッチが切り替えられて
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体が回復するそうですしかし、極度の緊張やストレスが続くと、
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その切り替えがうまくいかず、身体が大不調となるのだそうです
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お尻部分には、副交感神経が集まっているので、不眠の人は
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モミモミすると、いいようです
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川口に新井商店という飲み物屋があります
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普段、水や飲み物や贈答品のお酒を買います
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そこで、スタンディングバーができました
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こんな感じここで、ひょろっと生徒さんとも会ったり
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今後、イベントとしてここで安価なオフ会も考えています
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今日は、ワイン4種の飲み比べをしました鍼の小澤先生も
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副交感神経を全開にしてリラックスすることが大切だと
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まぁ口実です
数日前は、たちあがれないので、一瞬、絶望を感じた腰痛絶対、治すぞ～